這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

暢銷排行還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

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氣溫逐漸降低,根據衛生福利部疾病管制局發佈的台灣流感速訊,國內流感疫情已呈現微幅上升,檢出型別以A型流感為主。而隨著低溫下探,預期國內流感疫情將持續升溫。

台灣基層透析協會理事長鄭集鴻醫師提醒,腎病友因本身的抵抗力較一般健康民眾弱,較容易感染流感及肺炎,萬一不小心感染肺炎時,致命性也會比一般健康者高,是屬於有高感染風險的民眾,在秋冬流感流行季,宜施打流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗加強保護力。

造成腎友生命受到威脅的第一大死因是心血管病變,第二大死因,就是感染。因感染而死亡的案例中,肺炎是蠻常見的,有可能會引起敗血症,造成血壓過低、休克而必須住到加護病房,用比較特別的方式洗腎,危險性會比較高。而嚴重的感染,也會加速腎臟的急遽惡化,讓原本還不需要洗腎的慢性腎臟病患者,進展到必須洗腎治療。

洗腎是辛苦的慢性治療,需要血液透析治療的腎友,平均每二天就要洗腎一次,每次要洗四小時,才能把毒素清乾淨。有些年紀大的腎友會賴皮,不想去洗腎或不想洗那麼久的時間,就會影響到毒素的清除,但當毒素累積多了,也會影響免疫力。要好好預防感染,規律、足夠的透析治療,也很重要,建議可就近到單純的洗腎中心做治療,不一定要擠到人山人海的大醫院去,亦可減少被感染的風險。

在流感季,個人保健更不能輕忽。鄭集鴻表示,要避免出入人潮密集的公共場所、勤洗手。同時,也要從日常生活中,加強自己的抵抗力,生活作息要正常、睡眠要充足、營養也要足夠。尤其是65歲以上的長者,倘若因口牙不好、腸胃吸收能力差而有營養不好的情況時,也較容易感染,可與醫師及營養師討論怎麼適當地運用點滴式營養品、營養補充品來補充。

在規律運動方面,不用太劇烈,運動到有一點流汗,就可以了,建議每周至少五天,每次規律運動半小時,但因秋冬天候不佳,外出運動較不方便,可以考慮踩固定式的腳踏車,邊運動邊看電視,也是蠻好的運動模式,一方面比較安全,另一方面,也比較不受天候的影響。

此外,要特別提醒的是腎病友的免疫反應比一般健康者弱,即使得流感、肺炎,症狀有可能比較不明顯,也有可能不太會發高燒到39度以上,常常是以倦怠、意識不清來表現。家屬在秋冬流感季節期間,一定要提高警覺。

工商時報【呂清郎╱台北報導】

台新金控昨(2)日在仁愛圓環的台新金控大樓舉行耶誕節點燈儀式,台新金董事長吳東亮表示,今年的主題是「聖誕遊樂園」,讓他回憶起小時候去兒童樂園玩的情景,非常快樂又難忘,被問到對明年景氣看法,他說:「大家一起努力,明年一定會更好」。

台新金從2013年起,每年耶誕活動折扣搶先預定節都在金控總部大樓布置不同主題,今年是「聖誕遊樂園」;吳東亮表示,這次把遊樂園裡的摩天輪、旋轉木馬、馬戲團與耶誕市集等歡樂元素都帶到仁愛圓環,希望藉由色彩繽紛的遊樂設施造景,喚起大家兒時美好記憶,邀民眾一起體驗歡笑、驚喜、幸福與溫暖的耶誕節。

今年台新金的耶誕主樹高約15米,結合「聖誕遊樂園」的主題,由耶誕老人乘坐的雲霄飛車軌道環繞台新金控大樓,加上繽紛的汽球、遊樂園內經典的輻射飛椅、摩天輪、海盜船等元素,另有雪人、薑餅人、馴鹿等可愛角色進駐的耶誕市集,創作出充滿動感、歡樂的遊樂園場景。

今年比較特別的是打造了一座「旋轉木馬」,展示期間每晚5~10點啟動,在悠揚的耶誕音樂聲中,可看到耶誕老人駕著馴鹿移動,充滿溫暖幸福的耶誕氣氛。吳東亮補充說,因應FinTech熱潮,除了「聖誕遊樂園」主題,也將4月時推出的數位金融品牌Richart融入室內布置中,希望不論是耶誕節布置或數位金融服務,都能透過台新銀數位理財好幫手Richart,帶給大家嶄新的體驗。

這次的耶誕節布置,即日起至明年1月15日每晚5~12點亮燈,台新金並舉辦多項活動,打卡送限量Richart紅包袋、「聖誕扭扭樂」及Richart新戶雙重送,營業時間內敦南分行辦理特定服務、首次申辦台新銀行網路或行動銀行,均可在現場設置的扭蛋機轉扭蛋試手氣,有機會抽中皮克斯30周年特展入場券。

Richart新戶更有雙重送,現場出示按讚Richart粉絲團畫面,可於扭蛋機獲得「300R幣用戶禮序號單」,前500位於敦南分行臨櫃辦理完成Richart數位活儲帳戶明星推薦身分驗證客戶,可獲「Richart電動按摩頸枕」。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【彭禎伶、王姿琳╱台北報導】

股民有福了!財政部長許虞哲、金管會主委李瑞倉昨日在立院財委會透露,兩部會已有共識,對於現股當沖降交易稅成本部分,會先朝調降稅率方向研究,現行交易稅率為0.3%,是要先降到0.15%或0.2%,或是證券業建議直接降到0.1%,兩部會將再討論。

為了提振台股交易量,李瑞倉表示,調降現股當沖交易成本,增加當沖交易量是可行的方式,因此上周五他率證期局同仁赴財政部溝通,雙方有共識,將繼續推動此方案。

目前,當沖交易量占台股交易量10%,即日均量在100億元以內,金管會希望降稅率後,現股當沖可衝上30%,即一段時間後日增200億元當沖交易量。

金管會評估若現股當沖降交易稅率到0.1%,每月稅收約減少2~5億元,但若現股當沖交易量每天增加50~80億元,即可補回此損失的稅收;若增加到100~200億元,更可反向增加稅收。

許虞哲也在立法院回應,現股當沖降交易稅成本的確有助台股交易量,如11月只有6天日均交易量破千億元,的確偏低,但任何減稅方案財政部都必須審慎考量合理性及必要性。

他說,金管會兩方案,一是現股當沖採淨額課稅,與現行證交稅採賣出總額課稅的精神不同;第二方案是降稅率,目前朝此方向研究,最終仍待行政院拍板。

許虞哲強調,調降當沖交易稅率會從三大方向考量,一是參考世界其他各國市場,是否對當沖新款有額外優惠稅率,稅率大致多少?但目前初步蒐集似乎沒有股市對當沖額外課不同交易稅率。

二是租稅公平性,目前當沖交易量僅占台股的一成,代表有9成沒有當沖,若只降當沖交易稅率是消耗品 否公平且有共識;三是國家稅收影響。

許虞哲舉例,有些國家當沖占比較高,像美國40~50%,其他國家約30~40%,稅制部分需和國際接軌,部分採印花稅、證交稅的國家,如英國、新加坡、香港和韓國等,都要進一步蒐集資料,預估月底評估結果將出爐。

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